La vida moderna tiene muchos beneficios, pero a veces resulta muy difícil encontrar tiempo para relajarnos. El truco es concentrarnos en el cuidado personal y encontrar una rutina que nos funcione. La cromoterapia, también conocida como terapia de color, es uno de los métodos que más ha crecido en popularidad los últimos años. Cada vez más personas instalan cabezales de ducha de cromoterapia en su baño para crear experiencias vívidas.
¿Qué es la cromoterapia?
Este tipo de terapia es una práctica antigua que usa el poder del color para crear un optimo estado de bienestar emocional, físico y mental. Esta técnica se usaba en la edad antigua en civilizaciones ubicadas en China, India e incluso en Egipto. Los colores poseen energías distintas que impactan nuestros estado de ánimo y nuestra salud en general. Todos los colores tienen cualidades únicas y beneficios terapéuticos.
Cómo incorporar la cromoterapia en su baño: un enfoque eficiente
Si está interesado en añadir un elemento de cromoterapia en su rutina de baño diaria, entonces hay algunos pasos que debería considerar para crear la mejor experiencia.
Escoja un color dominante
Como ya lo abordamos previamente, cada color tiene una connotación distinta, por ello es importante comprended qué efectos terapéuticos está buscando. También es buena idea considerar el tamaño de su baño. ¡No querrá que los colores abrumen el espacio!
Considere otra iluminación
Aunque es importante escoger el cabezal de ducha correcto para su baño, también deberá considerar la demás iluminación en su habitación. El objetivo es crear una iluminación balanceada que coexista sin que una subyugue a la otra. Por eso recomendamos el uso de focos pequeños o especializados que le permitan ajustar el brillo.
Decoración y arte
Si busca implementar un enfoque integral de cromoterapia, entonces no solamente se trata del cabezal de cromoterapia solamente. La demás decoración en su baño puede ayudarle a crear una atmósfera relajante. Escoja artículos que encajen bien en la paleta de colores y que sean placenteros de mirar.
Fusión de aromaterapia
¡Dos son mejores que uno! ¿Por qué no combinar el poder de la cromoterapia y la aromaterapia? Use elementos como aceites esenciales, velas aromáticas o difusores para ayudarle a construir su oasis de bienestar.
Accesorios de baño
Junto con la decoración y el arte, puede llevar su oasis de relajación a otro nivel con el uso de accesorios como toallas, tapetes y cortinas del color ideal. Estos accesorios le permiten experimentar ya que pueden reemplazarse fácilmente hasta conseguir el look que está buscando.
Nuestro cabezal de baño Rainycloud es un ejemplo perfecto de qué tan armonioso puede sentirse un baño si se usan los accesorios de cromoterapia correctos. Sus luces LED le transportaran a una atmósfera de relajación.
Conclusión
Al añadir el poder del color a través de un cabezal de cromoterapia, no solamente mejorará el atractivo general de su baño sino que creará un lugar seguro donde se podrá enfocar exclusivamente en su bienestar. El meollo del asunto es su relajación y rejuvenecimiento; este método es efectivo para desconectarse del resto del mundo aunque sea por un instante.